Esta mañana recordé lo bello que es permanecer en un abrazo por unos segundos, esta vez fue con mi bebé de 8 meses, así que me vino la idea de escribir sobre este pequeño instante.“Necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 abrazos al día para mantenimiento, 12 abrazos al día para crecer.”
¿Por qué? ¿Qué beneficio puede traer un abrazo? Pues parece que si es bien dado, de corazón, liberando tus miedos… ¡Incontables beneficios!
Un abrazo está ahí, al alcance de todos, tal vez no los damos porque tenemos prisa ¡y cómo no! El bebé llora, la sopa se derrama, el trabajo es urgente, la secadora no seca… Pero… ¿Y si fuéramos como un bebé de 8 meses que quiere, lo quiere, ¡y lo quiere ahora! Quiere lo que lo hace sentir bien: un abrazo.
Es más, si tanta prisa tienes: “Optimiza tu tiempo, un abrazo dice más que mil palabras.”
Un abrazo te aleja de la soledad, fomenta tu autoestima y la de quién abrazas, amas y eres amado, te reconcilia con la vida, te hace sentir paz, empatía, ¡relajación! Un abrazo profundo te toma apenas unos segundos y ¡qué bien se siente al final! ¿Quién no sonríe después de un abrazo?
¡Así que agregare a mi establecida rutina en crisis un tiempo para juntar 12! ¿Tú también?
· No te abrazo porque te quiero. Te quiero porque te abrazo.
· Optimiza tu tiempo. Un Abrazo dice más que 1000 palabras.
· Todo el cuerpo está involucrado en el abrazo: desde la mirada hasta el latir del corazón.
· En la entrega del abrazo nos sentimos capaces de detener la aceleración vertiginosa del mundo.
· Los abrazos son el lenguaje del corazón.
· En cualquier momento, un abrazo cualquiera, puede cambiar tu vida.
· Llevamos en el alma un millón de abrazos con nosotros hasta la muerte.
· El mundo no es lo mismo sin abrazos.
· Abraza y permítete bucear sin miedos en la vastedad de los misterios de las emociones.
¡Soy adicta a los abrazos!
ResponderEliminarLeti